ویتامین ها و مکمل ها: آنچه باید قبل از مصرف آن ها بدانید
اگر بخواهید همین الان قفسه داروی خود را باز کنید، به احتمال زیاد حداقل یک بطری ویتامین در کنار داروهای مسکن، گچ و شربت سرفه پیدا خواهید کرد. به هر حال، مردم قطعاً ویتامینها را میخرند: در سال 2020، بازار جهانی داروهای مکمل و جایگزین، که شامل مکملهای مولتی ویتامین است، ارزش تخمینی 82.27 میلیارد … ادامه