بهترین انتخاب ردیاب تناسب اندام در سال ۲۰۲۱ – تناسب اندام کندی


ردیاب‌های تناسب اندام دستگاه‌های پوشیدنی هستند که فعالیت بدنی شما را ثبت می‌کنند و اطلاعات مهمی را برای کمک به شما برای داشتن یک زندگی سالم‌تر ارائه می‌دهند. این دستگاه‌ها کالری سوزانده شده، ضربان قلب، الگوی خواب و سایر عواملی را که بر سلامت کلی شما تأثیر می‌گذارند، ردیابی می‌کنند.

ده ها، اگر نه صدها، برند برای انتخاب وجود دارد. برای کمک به شما در بررسی تعداد زیادی از گزینه‌ها، ما برخی از بهترین ردیاب‌های تناسب اندام را انتخاب کرده‌ایم. امیدواریم این اطلاعات را برای درک بهتر سلامتی خود بیابید. به خواندن ادامه دهید تا بیشتر بدانید که در ردیاب تناسب اندام به دنبال چه چیزی باشید و ببینید کدام مدل ها در بین کاربران رتبه اول را دارند.

گزینه های بیشتری را با قیمت کمتر دریافت کنید

برای کسانی که به دنبال یک معامله هستند، Fitbit Charge 3 هنوز با قیمت کمتر از ۱۰۰ دلار در بازار است. Fitbit Charge 4 ارتقا یافته جایگزین عملکرد Charge 3 می شود اما هزینه بسیار بیشتری دارد. هر دو مدل مسابقات گروهی را ارائه می دهند که می تواند برای کسانی که در خانه درس می خوانند یا از خانه کار می کنند، حواس پرتی باشد.

ردیاب های تناسب اندام با عملکرد بالا شامل چه ویژگی هایی هستند؟

بهترین ردیاب های تناسب اندام ردیابی دقیق بسیاری از فعالیت ها از جمله دوچرخه سواری، دویدن و پیاده روی را ارائه می دهند. در اینجا برخی از مزایای داشتن یک ردیاب تناسب اندام با عملکرد بالا آورده شده است:

  • GPS سریع، دقیق و قابل اعتماد است
  • جامعه کاربری بزرگ
  • طراحی زیبا از نظر زیبایی
  • دوام
  • ذخیره موسیقی در هواپیما

ردیاب های تناسب اندام تمرینات شما را شناسایی می کنند، به شما اجازه می دهند ارتفاعات خود را بررسی کنید و ضربان قلب خود را در طول روز نظارت کنید. برخی از مدل‌ها نسخه‌های انتزاعی را بدون موسیقی داخلی، GPS و سایر ویژگی‌های غیرضروری ارائه می‌کنند تا هزینه‌ها را پایین نگه دارند.

یک ردیاب تناسب اندام قابل اعتماد و با استفاده آسان با قرائت دقیق پیدا کنید. برندهای برتر همچنین عمر باتری و مقاومت بیشتری در برابر آب دارند. اکثر مدل‌ها ویژگی‌های راحتی و سبکی را ارائه می‌کنند که پوشیدن آن را در هر مکانی آسان می‌کند. علاوه بر این، توانایی همگام سازی ردیاب خود با برنامه های آنلاین به شما امکان می دهد پیشرفت خود را بدون توجه به جایی که پرسه می زنید، بررسی کنید.

بهترین ردیاب های تناسب اندام برای سال ۲۰۲۱

با بهترین ردیاب های تناسب اندام موجود امروزی، از جمله موارد زیر، اگزوز، باد کردن، و فعالیت بدنی خود را افزایش دهید:

  • Fitbit Charge 4
  • Fitbit Charge 3
  • Garmin Vivosmart 4
  • Fitbit Inspire HR
  • Garmin Vivosport

مهم نیست که کدام ردیاب تناسب اندام را انتخاب می کنید، مهم است که خدمات باشگاهی داشته باشید که با اهداف سلامتی خاصی مطابقت داشته باشد، مانند مواردی که در Kennedy Fitness در دسترس است.

ردیاب تناسب اندام خود را به باشگاه بیاورید!

پس از انتخاب یک ردیاب تناسب اندام که نیازهای شما را برآورده می کند، برای شروع به سوزاندن کالری به باشگاه بروید. سالن‌های ورزشی کندی باز هستند و تمرینات قدرتی، ماشین‌های کاردیو و کلاس‌هایی را ارائه می‌کنند که بر اساس اهداف عملی بهداشتی مانند کاهش فشار خون یا سطح کلسترول ساخته شده‌اند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رویکرد کل نگر ما به سلامت و تندرستی، امروز از باشگاه ورزشی Mullica hill یا هر وب سایت دیگری دیدن کنید!



رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر